原标题：怀孕准备，准备是什么？

：丈夫和妻子都必须做好心理准备，生孩子将是另一种生命的开始。 （2）夫妻的准备时间：准备怀孕需要至少一年的时间。 （3）做健康检查：做一些孕前健康检查，以确定怀孕前两个人的健康状况是否良好。 （4）养成健康的生活方式：从现在开始，实施健康的饮食习惯，科学的锻炼计划，保持愉快的心情。