原标题：怀孕不盲目！怀孕前有四个主要的准备工作

当我今天和朋友们聊天时，我无意中说出来了。她问我为什么在我回去时没有找到她。我说，因为她知道她怀孕初期，她可能会更加不舒服，她不会去，而当她匆忙时，她没有出去玩。她停顿了一下，说她的孩子流产了。因为胎儿不是 有一颗胎心，当那个月没有胎心时，她基本上没有胎心。我很伤心，感到有点遗憾。

还有许多人正在积极准备怀孕。如今，生活压力很大。许多年轻人在30岁左右也有很多婚姻。怀孕需要很长时间。事实上，在准备怀孕前不要盲目，你应该做好这些准备工作。

　1、体检。

不仅要对女性进行体检，而且要做到夫妻双方，因为这可以证实双方是否没有疾病，是否有心脏病，肝病，糖尿病等，还要检查女性的身体状况。没有炎症。当你去检查时，你必须告诉你，你想准备怀孕，看看你的身体状况是否适合怀孕。有些夫妇已经怀孕了很长时间，怀孕后去检查时，他们发现自己不适合怀孕。这种情况非常恼人。所以先检查一下，让医生给出建议。

　　2、环境是否适合怀孕。

在怀孕时，有必要看看夫妻双方的工作环境是否适合怀孕。这也是一个重要的考虑因素。有些人可能会使用某些化学品，有些人在工厂工作，工作环境中含有一些有害物质，有些人可能会接触X射线，这会影响怀孕。另外，像一些新装修的房子，它不适合居住，最好给身体一年，因为新装修的房子有更多的甲醛，怀孕后很容易使胎儿不健康。

　3、不抽烟酗酒。

还有一些女性经常吸烟喝酒，这对身体不利。与此同时，男性也应该在准备怀孕时戒烟。至少，三个人在怀孕前三个月不吸烟或饮酒，这对胎儿的健康不利。可能有流产或胎儿畸形。在任何情况下，一定要注意戒烟和饮酒，并尽量不要在分娩后吸烟或饮酒，这对儿童不利。

4、调理身体。

胎儿的健康还取决于受孕时父母的身体状况。父母双方的身体状况良好。在一个非常健康的情况下，受孕的机会也将非常大。胎儿健康的可能性将来会增加。有些女性可能过度减肥，而且平时不注意饮食，这一点应注意，怀孕的身体不宜过胖和过瘦。另外，有些女性可能比较宫寒，这个时候一定要多注意饮食，平时穿衣，不要着凉，给胎儿一个良好的成长环境。

另外，孕前的时候也不要随便吃药，在吃一些药物的时候，也要注意观察说明书。也有一些女性通常喜欢吃一些补品，补充胶原蛋白等，但也要咨询更多，看看他们是否可以在准备怀孕时吃。