原标题：这2种下奶误区，99%的宝妈都试过

准妈妈产后最关心的莫过于“奶水”。

如果产后奶水不足，产妇往往会因自责而加重不良情绪。而产妇心情低落，又会影响乳汁分泌，从而陷入死循环。

此时，除了产妇要调节好心情之外，家人给与产妇言语以及行动上的安慰，对产妇消极情绪的缓解是至关重要的。

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为什么会奶水不足？

乳腺就没有及时的疏通。

所以宝妈生产后如果没有其他不适，尽早给孩子喂奶，通过孩子对乳房的吸允，可以促进乳汁的分泌。

精神状态差。

宝妈如果心情不好，就会影响到奶水分泌，造成乳房堵塞。