光线过暗用眼可能会伤眼，那么是否光线越亮越好？
admin
2019年11月01日
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也许当[db:标签]坐在房间里玩电脑而没有打开荧光灯时，您的母亲可能会告诉您，当您进入门时应该打开灯，否则会容易导致伤害你。视力会导致您的视力下降或引起问题；
这可能是许多人的生活常识，也就是说，如果人体在太暗的光线下看东西，您可能不会只看到它特别。不适，眼睛特别容易感到非常疲倦，而且经常这样做，您的视力会下降得特别快。
但是，如果您这样说，您是否应该始终保持生活中明亮的光线，这样对您看东西或用眼睛更有益？当然，必须保持一定量的光。但是科学研究指出，如果光线太强，也会对人体的视力造成伤害，还会伤害您的眼睛。这可能等于您的眼睛在强烈的阳光下闪耀造成的伤害；
那么当您安居乐业时，应该使用哪种照明来进行某些活动？根据最新报告，更适合人体选择色温约为3000K的灯，这相对无害。这样的色温可以暗示女性朋友选择一些过去使用的白炽灯，这样的灯就可以满足这样的色温要求。对于现在更多使用的某些LED灯，可能会进行一些筛选。这会导致您通常使用的灯光过于刺眼并损害视力。
此外，您通常需要注意生活中的一些灯光。例如，冬天可能有很多女性朋友使用浴霸。由于冬季温度较低，许多女性朋友可能会洗个澡。使用时使用浴霸；并应尽可能控制浴霸的光线，否则不要让浴时间过长。
通过在这样的生活中控制灯光，您的眼睛将更健康，并且可以保证正常视力。
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