一天中敷面膜的最佳时间 这个点敷面膜等于毁容

　　[db:标签]��面膜的最佳时间

　　1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体新陈代谢在夜间处于最低点，此时细胞的生长和修复活动最为旺盛，从而增强皮肤对营养的吸收能力。选择夜晚的这个时间，加上制作面膜的正确步骤，将有助于面膜中的营养物质通过新陈代谢进入皮肤底层，从而达到最佳的护肤效果。因此，通常可以在晚上9点左右洗澡后打开面膜。此时，皮肤松弛，毛孔张开，可以充分吸收面膜的营养。当然，洗脸后蒸和敷的效果是一样的。

　　2.月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

人体新陈代谢在夜间处于最低点，此时细胞的生长和修复活动最为旺盛，从而增强皮肤对营养的吸收能力。选择夜晚的这个时间，加上制作面膜的正确步骤，将有助于面膜中的营养物质通过新陈代谢进入皮肤底层，从而达到最佳的护肤效果。因此，通常可以在晚上9点左右洗澡后打开面膜。此时，皮肤松弛，毛孔张开，可以充分吸收面膜的营养。当然，洗脸后蒸和敷的效果是一样的。

　　一天中做不同面膜的最佳时间

　　时间：早上6:30～7:00

“膜”侧:眼膜

排空时间:早餐

此时，建议选择一种能够增强皮肤耐力、清爽、抗过敏的眼膜，帮助皮肤抵御灰尘和阳光。如果眼睛肿了，你也可以使用一些眼膜，这样可以增强眼部循环，分解眼部毒素，收紧眼袋。

洁面后，敷上眼罩，用手指轻拍皮肤，轻轻按压眼睛周围的穴位，加快血液循环，提高皮肤吸收能力。这也是眼部护理的方法之一，但是要注意！早上戴眼罩的时间越长越好。皮肤只会吸收它需要的营养。如果你长时间使用眼罩，布料会变干。相反，它会吸走脸上的水分，给脆弱的眼部皮肤带来不适。

　　时间：上午12:00

“面膜”一面:亮白面膜

业余时间:做家务或吃完饭后

这段时间是OL的午餐时间，而对于全职太太来说，正好是做家务后，最适合美白面膜。无论你选择编织面膜还是涂抹面膜，当你有空的时候，你也可以制作自己的美白保湿面膜。每周使用一两次。如果你想达到快速美白效果，也可以根据产品说明连续使用几天。

　　时间：晚上9点

“膜”:保湿面膜

排空时间:沐浴

此时，人体荷尔蒙分泌和血压降低，皮肤容易随着身体疲劳而出现细小的干纹。此时，一些具有保湿效果的精华素或保湿面膜可以用来给皮肤添加一些“营养膳食”。

如何使用保湿滋养面膜，记住——最关键的厚度应该足以让皮肤保持“气密”20分钟，以达到皮肤表面温度上升、毛孔扩张、旧废角质软化松弛的目的。

因此，即使你太忙，你仍然可以在洗澡时做一个保湿面膜。这款面膜最大的优点是能给皮肤带来丰富的水分，保持皮肤的水分平衡，消除脱水引起的皱纹，使用后涂抹粉底，使其湿润、舒适、贴合。

此外，保湿面膜可以在任何时候使用，例如午餐后20分钟，或出差时服用几片，15分钟后，全天流失的水分都可以补充。

　　时间：晚上11点

“膜”配方:营养面膜

排空时间:上床时

白天皮脂分泌增加时，皮肤表面的代谢产物增加。过多的汗水会导致皮肤酸度降低，抵抗力减弱。因此，建议睡觉前彻底清洁皮肤，使用营养面膜前最好先蒸3分钟，使毛孔完全张开，不要清洗。如果你没有时间蒸面条，边肖推荐一种护肤方法，也就是说，你可以轻拍爽肤水，然后使用不洗面膜。爽肤水可以促进皮肤营养吸收，让你晚上补充水分和油脂。第二天早上用过面膜后，我

　　早上6、7点不宜做面膜

此时，肾上腺皮质激素的分泌已达到高峰，这将抑制人类休氏蛋白的合成，并将细胞再生减慢到最低点。因此，早上的保养重点是应对白天皮肤承受的压力，如灰尘、阳光等问题，所以选择防晒、保湿、营养、多效日霜等防护性强的日霜。然而，由于细胞中水的积累和淋巴循环缓慢，有些人此时会眼睑肿胀。可以做一些如上所述的眼罩或使用眼霜，可以增强眼部循环，分解积聚在眼睛里的毒素，收紧眼睛下面的眼袋。

当你累了一天，如果此时感到极度疲劳，那么最好不要做面膜，因为当你感到疲劳时，你的皮肤也很疲劳。此时外部刺激容易引起皮肤过敏，面膜除了含有大量水分外，还含有多种营养成分。这些外部营养物质在人体疲劳时进入人体皮肤细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环。在这种情况下，面膜中的营养成分容易刺激皮肤，会严重出现红疹、刺痛等过敏反应。

　　敷面膜的正确步骤介绍

　　第一步：先试敏

Many MM买了面膜，不经过敏试验直接使用，导致面部过敏。无论是什么样的皮肤，在使用新面膜前都应该保持敏感。如果没有不良反应，应再次使用。

　　第二步：洗脸

确保洗面奶充分起泡，然后在脸上轻轻打圈按摩，以清洁毛孔中的污垢。

　　第三步：蒸脸

这一步我相信很多MM都没有做过，其实这一步非常重要！蒸透脸部毛孔后，皮肤会吸收得更好！

　　第四步：敷面膜

在前三个步骤后开始使用面膜。面膜贴在脸上后，不接受贴的地方要贴上，这样就可以尽量贴在任何地方。