三招戒掉手机瘾，转移孩子注意力！

[db:标签]��们都知道玩手机的危险很大，尤其是孩子们如何才能停止玩手机？父母可以做些什么来帮助孩子戒掉手机？

孩子只有四岁，有近视倾向。我一岁开始接触手机。当我看到妈妈在玩手机时，我会去拿手机。如果我不哭泣，我必须让婴儿玩耍以换取短暂的平静。当我做家务时，我会让婴儿玩耍。移动电话。长时间后，孩子变得不听话，不想玩手机。我不知道该怎么办？小编听了，不禁为孩子pin汗。

现在，不仅成年人沉迷于手机，甚至孩子也可以随时随地不受限制地玩手机和玩游戏。大势所趋，即使您知道手机不好，而是因为孩子们的爱而妥协。 这样的爱真的对孩子有好处吗？

手机的危害

一个人曾经进行过一项调查：在1000名0-5岁的儿童中，智能手机的使用率高达80.4％，其中，当他们3岁时，他们开始玩手机。孩子达到32.5％！

随着孩子玩手机的年龄越来越小，越来越容易上瘾，父母没有采取太多措施，甚至不知道孩子过早玩手机有多大危害：

引发许多眼疾，导致近视眼疾病

孩子们经常玩手机，直到深夜，上课不上课，学习成绩下降；

玩手机会改变孩子的生活越来越孤立，不愿与外界交流，沟通能力差；

玩手机而不是与孩子们玩耍从而减少了孩子的活动，从而影响了孩子的身体发育；

玩手机会限制孩子的感觉体验，使孩子容易区分幻觉和现实。

西北大学最近的一项研究发现，每天使用智能手机超过68分钟会极大地降低患抑郁症的风险。而且每天玩手机超过1个小时，经过3-4年，注意力将落在众多同行的后面。

所以，爸爸妈妈真的不能让孩子过度使用电子产品，并为此感到后悔。

为什么我不能阻止孩子玩手机？

大多数时候，父母已经意识到了手机的危害，但他们不能阻止孩子玩耍。造成这种情况的原因有两个：

整个家庭都在使用手机控制

根据调查数据，有17％的父母和孩子在一起时经常玩手机。超过50％的父母陪同孩子玩手机。 父母玩手机时，孩子们会变得焦躁不安，并尽力吸引父母的注意力。

一项研究表明，如果一个孩子在玩，如果孩子在玩手机，那么孩子玩手机的愿望会增加1-2倍。

父母不够强壮

很多父母还知道，孩子由于工作或做家务不擅长玩手机，面对孩子的要求，有没有时间和技巧来指导。让电话带孩子，当孩子沉迷于电话时，管教就更加困难了。

最常听到父母的声音：“这就是孩子的样子。没有办法抱住他。”

我为孩子玩玩具的行为感到生气。电话，但我不禁一次又一次地折衷了孩子。实际上，这种情况已经发生。归根结底，父母的态度还不够强。

三招消除手机成瘾

转移孩子的注意力

一位母亲与我分享了她如何帮助孩子照亮手机的信息：

妈妈从今天开始干扰手机，手机已经设置了密码，并且每天都会更新；

您必须每天完成3个家务，这些家务是从表格中随机选择的。获取密码！

此新规则将持续3到4周，并将视情况进行调整。

如果您接受，然后开始操作，您将无法在中午12点之前完成操作，您将不会获得密码，请拖地，为我的孩子加油！

加密的电话无法变亮，他必须去做。最后，当我完成了“清除垃圾”的最后一项任务时，母亲给了他一张带有手机密码的纸。

父母应该以身作则

孩子们不知道小时候的手机和iPad是什么，因为父母总是在玩耍，所以好奇的孩子想看看吸引他们的东西是什么父母。什么。然后，他们学习父母的样子，然后按一下按钮，该按钮逐渐吸引了内部的新奇事物，孩子的游戏意愿也越来越强。

因此，如果您希望孩子少玩电子产品，那么父母的榜样尤为重要。下班回家后，父母应将手机和iPad放在一边，陪孩子玩耍。这是消除孩子成瘾的最好方法。

关于儿童法的三个章节

许多父母采取了不礼貌的方式来消除孩子的手机成瘾：没收手机，手机，甚至是孩子。

实际上，这些方法不如与孩子预先安排电话使用时间一样有效！例如，以下代码：

1。手机无法上学。孩子应学会与同学面对面交流。这是基本的生活技能。

2。孩子外出玩耍时，他可以要求不带手机外出。

3。控制孩子玩电话的时间。至于具体玩多长时间，则由父母和孩子决定。

4。如果孩子做不到，请以孩子的手机作为惩罚。

5。请坚持上述四个条款一个月，一个坚持一个收获，并且不难过，不放纵，不妥协，并且可以一点一点从孩子身上取下手机。依靠。

负责任的父母永远不会整天携带手机，因此您可能会想念的不仅仅是孩子的童年。

通常的陪伴孩子的方式是阻止孩子玩手机的最佳方法！