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            宝宝夏季需要补钙吗

            admin admin 2020年08月14日
            [db:标签]宝宝在夏天需要补钙

            一般来说,婴儿补钙的最佳时间在婴儿出现缺钙的早期症状时,如夜间盗汗、夜惊、夜间哭闹、擦枕头、秃顶等症状。

            夏天天气炎热时,宝宝会食欲不振,更容易导致缺钙。此外,婴儿在夏天更容易患消化系统疾,其最常见的是腹泻,它会导致内钙和锌的流失。一旦钙和锌缺乏,婴儿的正常发育和身体功能就会受到影响。

            此外,在夏天,宝宝经常进行各种户外活动,导致体内新陈代谢更加旺盛,所以对钙的需求更大,所以父母应该更加注意在夏天给宝宝补钙。

            1。家长在添加辅食时注意孩子食物的合理搭配,不要盲目让宝宝

            2。添加富含维生素和微量元素且易于吸收的食物,如蛋黄、瘦肉、猪肝泥、小麦、小米、玉米、胡萝卜等。

            3。对于完全断奶的婴儿,可以在他们的饮食中添加牛肉、羊肉、瘦肉、花生、大豆、牡蛎、海、虾等。

            1。补钙时,不能和蔬一起吃。大多数蔬菜食品含草酸,当与钙结合时会形成聚合物,阻碍钙的吸收,包括果汁。

            2。钙不能添加到牛奶中喂养,也会影响钙的吸收。

            3。钙需要单独服用。因为钙的吸收率在晚上最高,建议一岁以下的婴儿每天睡觉前补充钙。

            4。大多数孩子的钙太甜了,所以建议父母给孩子喂几次。

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