瑜伽可以帮助怀孕吗

admin2个月前孕期5

对于一个女人来说,生育一次绝对是等于一次脱胎换骨,不管是顺产还是剖产,过程都是要遭受着极大身体上的痛苦。但往往分娩结束并不代表就可以松一口气,产后的路会比孕期还要更加煎熬。就拿产后“压肚子”来说,就是一个让产妇非常痛苦的过程,这种疼痛并不亚于分娩。

经历过分娩后的妈妈们,几乎提起压肚子都心有余悸。压肚子在医学上称之为“按压宫底”,目的是为了促进子宫的收缩以及是否存在大出血的征兆。

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