孕妇在妊娠期用药指南和原则
材料:海藻,虾皮,供卵。
做法:
1.洗净并撕下海藻。打开供卵,在碗里搅拌均匀。将虾洗净并浸泡10分钟。
2.加热植物油,倒入酱油涮锅。立即加入1碗水,加入海藻和虾皮10分钟。
3.加入供卵糊和醋,搅拌一下。煮供卵煮。加入味精和芝麻油。
2双耳汤
材料:牡蛎,银耳,木耳,洋葱,盐,卵肉,醋。
做法:
1.将真菌和白木耳撕成小块。牡蛎在沸水锅中煮沸。
2.将高汤加入锅中加热。加入真菌,银耳,料酒,葱姜汁和卵肉约15分钟。
3.加入好的牡蛎,加入盐和醋煮,加入少许胡椒粉调匀。供应碗和服务。
3干笋和老鸭汤
配料:半鸭,4个干笋,12个馒头,适量盐,1茶匙醋,5克生姜,1段葱,1茶匙植物油。
做法:
1.将竹笋浸泡在水中几天,将它们放入冰箱的冰箱中,每天更换水,直到泡沫可以用手撕开,撕成竹笋,然后很快切开。
2.将铸铁锅放入一小盆半冷水中,加入鸭块去除血瘀,打开水后取出鸭肉,倒出水。
3.在锅中加入少量植物油,炒青葱片,然后加入鸭片,醋和1汤匙水煎至1-2分钟,以沉淀大多数鸭子的皮下脂肪。 。
4.准备锄头并切成碎片。
5.将铸铁锅放入半锅火锅中,加入鸭片,竹笋,洋葱片,生姜,中火煮约1小时。
6.加入馒头和盐约半小时,然后用勺子冲洗油星。
4冬瓜备用汤
材料:排骨,冬瓜。
做法:
1.将排骨洗净,粉碎成切片,洗净瓜,不要剥皮,切大块,姜片使用。
2。将开水倒入锅中,将排骨加入血液中,取出并洗净。
3。将适量的水放入锅中,煮沸排骨,甜瓜和生姜,然后继续用高温煮20分钟。
4。然后在小火上慢慢炖两小时。最后,用盐调味。
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