问题描述：我今年29岁，我一直都有月经不调的问题，以前也去医院检查过，医生说我这是月经淤堵，让我喝中药调理，可以多排污血，只能慢慢调理，我最近听说可以通过按摩穴位在这个期间促进多排血，也不知道真假，我不太了解按摩那个部位才有效，请问要按摩哪里呢？

最佳回答：女性月经淤堵期间按摩制污穴、气海穴、涌泉穴等可以促进多排污血。月经期间按揉这些穴位可起到活血化瘀、调经止痛的治疗作用，比如大拇指按压制污穴的时间在15分钟到30分钟之间，可以对气滞血瘀的女性群体起到作用，排出一定程度上能排出体内瘀血，适当按摩腹股沟，促进局部的血液循环。