大姨妈造访本来就够麻烦的了，如果她想来就来，想不来就不来，毫无规律，肯定能把美女们逼疯。

大姨妈不按套路出牌，仙女们肯定会担心，会不会是怀孕了？或者得什么病了？会不会影响以后的怀孕生子？

一、怎样算月经正常？

聚会时拿着包包去厕所，都不得不接受朋友们会心的一笑

正常的月经，有这三个标准：

月经周期：21-35天都是正常的，平均28天；

月经持续时间：3-7天都是正常的，平均4-6天；

一次月经经量：30-80毫升都是正常的，一般一条日用姨妈巾的储血量约10毫升。

每个人的月经状况都有所不同，只要在上面的正常指标内，而且每次来大姨妈都还算规律，那就没问题。

偶尔因为心理压力大、身体疲劳、环境骤变等原因导致的一次月经期或经量的改变，也不能判断是月经失调，可以再观察一两个月后，如果还没恢复，就一定要去找看医生了。 

二、怎样算月经不调？

泳衣带了，温泉酒店订了，门票也买了，大姨妈来了……

非正常的月经，就是所谓的“月经不调”。月经不调主要有以下3种表现。

1、两次月经间隔的时间不正常

月经周期提前7天以上或者推后7天以上，月经周期错乱，有时提前有时推后，这都属于不正常。

比如你正常是28天来一次，但最近几个月一直是20天来一次，这就属于不正常了。

2、月经持续的时间或月经量不正常

正常经期3至7天，如果来一两天就没了或者持续8天甚至十多天，都属不正常。

一次月经总的失血量约为30~70毫升。如果少于30毫或超过80毫升都不正常。

3、经期、经前或经后，出现周期性发作的伴随症状

经期或（和）经前、后出现周期性的下腹剧痛、乳房胀痛、乳头痛、头痛等症状，在中医的角度看，也属于月经不调的表现。

痛经，感觉像被放了一台绞肉机进去。