2019年生男孩的月份表,孕妈你是怀在几月?
随着二胎政策的开放,如今越来越多的家庭选择生二胎。虽然已经有过一胎,但各位妈妈们在备孕前还是要做好准备工作:
备孕二胎,孕前这些准备很重要
1.杜绝不良生活习惯
很多夫妻都有一些不良的生活习惯,比如喝酒、抽烟、熬夜等等,而这对身体健康不很利,会影响精子与卵子的质量。在备孕前三个月,备孕夫妻就要注意调理身体,不良生活习惯一定要改,刺激性食物不要接触。
2.保持心情愉快
如果备孕夫妻长时间处在精神紧张或是抑郁状态,会不利于优生优育,因为情绪对宝宝成长发育有很大影响。因此,在备孕二胎之前,夫妻双方要保持健康的心理状态。
3.孕前检查准备
备孕之前,双方要去医院进行一次系统的检查,看看自己身体是否处在最佳状态。如果发现疾病,应该及时治疗。在治愈或是有效控制之后,再向医生询问身