原标题：怀孕28周是一个障碍，如何做孕妈妈，以保证安全。

怀孕28周是一个障碍，怀孕的母亲怎么能这样做才能安全？

许多怀孕的母亲怀孕时都有这样的问题，也就是说，每当他们询问医生胎儿的发育时，是否有胎位，当脐带绕颈时，医生会一直说，“我现在还是看不到它。等到怀孕第28周才能看到它，然后让怀孕的母亲一脸混乱。

老人常说七八分的意思是胎儿可以发育到28周以后才有生存能力，即使异常是早产，也不能算是流产。

对于胎儿来说，怀孕28周后的婴儿有呼吸的能力，即使它现在出生，它们的生存概率也很高。

　看出孕28周的重要性，那么孕妈如何做，才能平稳度过呢?和小编一起来看看吧!

妊娠第28周被称为妊娠期的原因是因为怀孕28周后，怀孕的母亲将从妊娠中期过渡到妊娠晚期。随着胎儿日益增长，子宫内的活动为 空间越来越小。

并且在28周后，它进入围产期，即从怀孕28周到分娩后7天，这是分娩前后的重要时期。在此期间，胎儿的生长大大加快，并且与怀孕和分娩有关。各种妇科疾病的高发病率，即所谓的怀孕期间的脊，也可以看作是一个分水岭。

　那么如何才能安稳度过孕28周呢?

　　1、注意卫生

怀孕第28周，它已进入妊娠晚期。怀孕母亲的耻骨将逐渐扩大，身体将为分娩做准备。这时，孕妈妈需要保持身体健康，否则容易产生细菌，对孕妈妈造成一定的影响。伤害量！

另外，为了及时了解胎儿的情况，孕妈妈应该至少做两周的生育检查，了解胎儿的发育情况，更好地满足宝宝的生育。在妊娠晚期，为了防止胎儿脐带绕颈，还要使胎儿发育得更好，孕妈妈应该选择睡姿在左侧，注意不要熬夜，否则会影响胎儿钟。

宝宝出生后会特别麻烦;在饮食上，要特别注意保持宝宝的生长发育的重量，控制宝宝的体重增长，以免造成体重过重对生育不利。

3.营养充足。在这个阶段，宝宝的大脑已经进入了一个更重要的发展阶段。因此，宝马可以选择一些更有脑力的食物，如核桃，坚果或鱼类。能够。很快就会进入妊娠晚期，当腹部迅速增大时，妈妈会感到非常疲倦，脚肿，腿部肿胀，痔疮，静脉曲张等等。妈妈觉得不舒服。离交货不远。

　2、良好的生活和睡眠习惯

无论你信不信，专家研究发现妻子是否可以坚持母乳供卵与丈夫的态度密切相关，如果她的丈夫愿意支持他的妻子母乳供卵婴儿。如果不了解相关知识，您应该尽快做好准备。所以在怀孕的28周内，孕妈妈一定要注意自己的行为，按时生产检查，密切关注胎儿的情况！我希望我们的小天使能够顺利出生，怀孕的母亲可以有一个好的怀孕！