官方好孕后就想着整理一下备孕经验和姐妹们交流一下。明天母亲节，每一个备孕的姐妹都遇到过和我一样的心酸。今天不说心酸,说说怀孕的经验。

我今年和老公都33岁,这是我们的第一个孩子。我们俩都是高龄爸妈,以前白手起家忙着工作,耽误了要孩子最好的时间。等事业稳定后才开始备孕。

我到医院做过孕前检查,主要有输卵管造影、卵巢功能、排卵等。医生说,身体功能一切OK,只要放松心情肯定能怀上。然后我们就开始了造人计划,但是整整一年过去了,也没有动静。

我们以为是我们的方法不对,我在网上查了许多对怀孕有帮助的方法,又开始了新一年的备孕。这一年,我已经知道要测量提问,用排卵试纸找排卵日,也吃过一些中药,调理自己的身体,但是结果也没有如我们所愿,拥有自己的宝宝。就这样,一年就过去了。

两年的备孕,让我觉得不想再这样下去了,冉家说一年怀不上就是不孕,我都两年没怀上。我没有什么问题,我就逼着老公也去医院检查,很不幸,老公重度弱精,畸形率98%。我能感觉到一向骄傲的老公,心底的压抑。

医生说这个情况有点严重,下一个月再查一次。第二个复查,还是重度弱精。a+b只有4%。医生说这个情况可以试管了。这个结果让老公很受打击,他不想试管只想和我离婚,说不能耽误我。我劝说了好久,老公才渐渐走出来,配合一起治疗,医生给开了药。我当时刚好在网上看到一篇文章,说男性坚持运动能提高精子质量。死马当活马医吧,何况老公不是无精,只是弱精,还有得救。

半年多的锻炼后,老公复查精子,a+b达到了49%,畸形率也下降到94%。老公也很有信心,继续吃药锻炼。

四个月后,我的月经没来。早早孕测到了明显的粉印。不过粉印一直不加强。怀孕三十几天的时候,有褐色分泌物。去医院抽血,医生说不太好,可能会生化。

果然,不到三天我就流血了。做了B超,医生说流干净了,不用清宫。医生说自然生化不会影响下次怀孕,养好身体继续试孕。

回家后,虽然沮丧,不过也更有信心了。以前是怀不上,现在是能怀上了。就这样修养了半年,排卵试纸测到强阳,阴超监测左边优势卵泡长到2.0,医生说可以同房。那几天最明显的症状是白带拉丝,4号下午小腹有点点痛,应该是排卵痛。

一连三天,我们都在认真的同房,不想错过排卵。排卵后14天,本来是月经该来的日子。早上,用早早孕测了下,很激动。时隔半年,我竟然又看到了粉印。这次很小心,早早去医院抽血检查。孕酮不高,只有19。跟公司请了长假,在家里养胎。

现在,宝宝稳定了,发育的也很好。我也可以放下心等待他的出生。

【备孕经验】

1.建议备孕一年还没怀上的姐妹夫妻俩一起去医院检查。主要是男方一定要查精液,多查几次。

2.排卵试纸、基础体温、阴超监测排卵,结合使用三个周期后差不多就能找到自己的排卵规律了。条件好的话就去医院监测排卵,条件不允许可以做三个周期的阴超监测,找到规律后自己用排卵试纸。

3.精子不好也不要灰心。把老公的牛仔裤、紧身裤都丢掉,患上运动裤。让老公坚持运动,每天跑五公里。遵医嘱,按时吃药。

4.海产品真的能帮助提高精子质量。在吃药、运动的同时,我也给老公吃了不少海鲜。海蛎子、生蚝、海参每天都吃。

5.怀不上也不要灰心。我33岁都能怀上,你们年纪轻轻的怕啥。没有做过人流、没有不良嗜好,更不要担心。都会好孕的。

6.不要套症状,每个人情况不一样。我们有个姐妹,同房后就每天查怀孕的症状,每个症状都像,以为自己怀上了,结果大姨妈还是来了。我这次怀上就根本没有想过有什么症状。一切都很正常。