原标题：为防止虚弱不孕，平时督促丈夫要注意这些，如腮腺炎，性病等。1、预防各种危害男性生育能力的传染病。　2、避免长时间手淫。。如果发现睾丸的变化与平时不同，如肿胀，硬化，不均匀，疼痛等，请务必及时治疗。

　3、不吃过于油腻的食物,戒烟酒长时间的手淫会导致前列腺慢性充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液的营养成分，数量，粘度，pH值和不育症。

　4、注意休息:。睾丸中的生殖细胞受到烟草中有害成分的影响，导致精子数量和质量差，以及许多不育或畸形。过多的酒精会导致慢性酒精中毒，精子发育不良或失去活动能力。

5、避免蒸浴:工作应该适度，避免疲劳，放松心态，过度劳累，过度紧张会对精子生长产生负面影响。

　6、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿桑拿浴，蒸汽浴，高温蒸汽浴容易损伤男性精子，抑制精子生成。

[0x9A9A]，因为干洗剂会影响男性的性功能;不要随意服用药物，如果病情最好遵循医生的建议，以免引起药物成分摄入不当，影响身体健康。