宝宝晚上睡觉蹬被子，实在是让人困扰的事情。宝妈们担心宝宝蹬被子受凉，整个晚上都警醒着，给宝宝盖好被子。可哪怕睡觉再轻，还是有顾不到的时候。

关键，一天两天还行，孩子长大要好几年，难道妈妈就这样坚持好几年？妈妈的睡眠质量越来越差，自从有了宝宝，总觉得睡眠不足，时常顶着俩黑眼圈。

究竟是什么原因，导致孩子睡觉频繁蹬被子呢？难道是因为被子太厚？

其实孩子刚刚入睡的时候，大脑皮层不能马上安静下来，还保持着一定的兴奋，能感受到外界的轻微刺激，当孩子进入熟睡状态，大脑完全处于休眠状态，整个身体是放松的，不会蹬被子。

孩子睡觉蹬被子，原因不仅仅有“热”，还可能有其他原因，宝妈要多观察。