不孕重在预防-
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2020年08月25日
人口[db:标签]大约13%的夫妇患有不孕症。结婚两年了，日夜期盼的爱情结晶还没有诞生，这就意味着不孕。不孕的痛苦是普通人难以理解的。因此，健康人，尤其是未生育的年轻男女，有必要知道什么是不孕症。不孕症能否预防？回答是肯定的。只要对此症有足够的认识，对其可怕的危害性及疾病原因等有所了解，就可有效地防止其降临己身。下面的预防方法可让你收到满意的效果。
1、合理婚配不近亲结婚，不选择有明显生殖器缺陷者为配偶，不过迟结婚生育，女性结婚不迟于30岁。接受婚前检查和婚前教育一方有生殖畸形，则不宜与其结婚；
2、通过婚前教育了解生殖器的解剖和生理，掌握生殖育儿知识。保护胎儿，避免留下不孕隐患有计划地受孕，孕前停服避孕药2个月，停服不必要的药物；孕期不用人工合成的孕激素安胎，以防胎儿生殖器畸形。
3、配偶应积极预防腮腺睾丸炎，如有隐睾，应及时手术治疗。以防睾丸萎缩。安度青春期青春期是思想、心理、精神极不稳定的性躁动时期，这时生殖器发育迅速，故是预防不孕症的重要时期。
4.警惕生殖器畸形，如处女膜隔膜闭锁；
5.及时治疗青春期月经过多，预防严重贫血；
6.不要偷禁果。一旦被禁止，就很容易怀孕并被迫人流，这很容易引起内生殖器炎症和输卵管阻塞；
7、饮食合理，不贪吃和超重，不追求苗条和厌食，不挑食和缺乏营养，使生殖器正常发育；
8、加强锻炼，努力学习，使身心健康成长。
有一个好的成长时期
1、注意性卫生，不偷禁果，不婚外情，不卖淫，月经期间不性交。不仅在排便后洗手，更重要的是，养成排便前洗手的习惯，以防止手指上的性传播疾病传播到生殖器官和间接获得性传播疾病；
2、切实避孕，避免流产，不要意外怀孕和强迫流产。可以做也可以不做的第一胎流产是不应该做的。如果一定要做，也应该去条件更好的医院。术后注意生殖器炎症的发生，必要时服用抗生素预防炎症；
3、注意食品卫生，全面营养，不要过量饮酒，不要吸烟或吸毒；
4、保持身心健康，经常参加文化体育活动，作息，不要紧张、恐惧、焦虑、抑郁，不要在高温下继续工作，避免内衣过热；
5、及时治疗内分泌失调、糖尿病等慢性病。
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