灾难自救常识：地震的时候需要自我保护的10条须知

1。首先，在[db:标签]��子底下避开重心和牢固度低的地方，并紧紧握住桌子腿。在没有桌子可藏的情况下，无论如何都要用垫子等保护头部。

2。摇晃时应立即关闭火源，如果发生火灾，则有可能无法依靠消防车灭火。因此，我们每个人灭火和灭火的努力是将地震灾害控制在最低限度的重要因素。

从平时开始，我会养成关闭小地震的习惯。为了不引起大火，家属不必说邻居互相帮助，因此尽早进行消防是非常重要的。

3。不要惊慌到户外跑步。地震后，他惊慌失措，破碎的玻璃，屋顶的砖块，广告牌等掉落在他的身上，这非常危险。另外，水泥预制板的墙壁，自动售货机等也有倒塌的危险，不应放置在靠近这些物体的地方。

4。打开门，确保出口。 带有钢筋混凝土结构的房屋等，由于地震的震动，门窗可能会放错位置，并且门可能无法打开。在某些情况下，人们被封闭在房屋中。请打开门确保出口。通常要考虑一下，以防万一您被锁在房子里，如何逃脱以及准备梯子，绳索等。

5。在室外情况下，请保护头部并避免危险。当地球剧烈晃动并不稳定地站立时，人们将有依靠和掌握事物的心态。您周围的大多数门柱和墙壁将成为支撑的对象。但是，这些看起来坚固的东西实际上是危险的。在1987年日本宫城县发生的地震中，由于水泥预制板的墙和门柱的倒塌，许多人丧生或受伤。确保不要靠近水泥预制板，门柱等。

在熙熙streets的街道和建筑物中，最危险的事情是玻璃窗，广告牌等掉落并伤人。注意用手或手提包保护头部。此外，您还应注意自动售货机倾翻并伤人。 在建筑物区域中，根据情况，进入建筑物更安全。

6。避难于低压位置，请勿吸烟。乘坐电梯时，如果发生地震或火灾，将无法使用电梯。如果乘坐电梯时发生地震，请按操作面板各层上的所有按钮。停止后，迅速离开电梯并确认安全并撤离。

高层建筑物和最近的建筑物中的电梯都配备有受控的操作。发生地震时，它将自动移至最近的楼层。如果您被锁在电梯中，请通过电梯中的专用电话联系管理办公室以寻求帮助。

7。为了不妨碍疏散人员的疏散和应急车辆的通过，应放弃道路的中间部分。市区大多数道路将被完全禁止。充分注意汽车收音机的广播。如果附近有警察，请按照说明进行操作。 当需要疏散时，为了不卷入火中，请关闭窗户，将车钥匙插入车内，不要锁上门，并与当地人打交道。

8。请务必注意滑坡，滑坡或海啸。在斜坡和陡坡上，存在滑坡和落石的危险。您应该迅速撤离到安全的地方。在海岸上，有发生海啸的危险。如果您知道地震或海啸警报，请注意广播和电视等信息，并撤离到安全的地方。

9。在避难所上行走并至少搬运物品。采取措施撤离地震，蔓延和燃烧引起的火灾以及危机生活和人身安全等情况。原则上，疏散方法应以防灾组织，街道等为基础，在负责人和警察的领导下步行避难的方法应随身携带。最低限度。切勿使用汽车或自行车避难。为了疏散患者等，当地居民的合作和互助是必不可少的。 从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

10. 不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。