习惯性失眠为睡眠障碍的一种，是临床常见症状之一。既可以是原发性失眠的主要表现，也可继发于抑郁、焦虑等疾病，而且与众多精神疾病有所关联，是其前驱症状或是使精神疾病持续的重要因素，同时也成为多种躯体疾病，*快眠能促进接近放松、抗压强度、集中精力，促进脑代谢，恢复脑功能，改善脑活动，提高睡眠质量，提高深度睡眠。随着医学模式向生物-心理-社会的转变，失眠症成为了当今医学领域中的研究重点，研究内容多集中在失眠症的学术源流、病因病机探索、不同治疗方案的临床研究及相关西医发病机制等方面，仅有少量学者认识到失眠症本身便具有鲜明的临床特征，如患者主诉以入睡困难、眠浅易醒、多梦、早醒、睡前思虑纷纭、睡中不安等为主，笔者认为若能深入挖掘失眠症不同主症背后潜藏的内在致病机理，则便能为临床诊疗失眠症提供一个全新的方向。 20世纪60年代起，西医提出了睡眠的单胺假说，开启了治疗睡眠障碍从神经递质入手的大门。近些年来，人们把视角转向了更广泛的领域，着眼于失眠与其他人体系统、常见疾病及更广泛的诊疗方式之间的联系。失眠和睡眠呼吸暂停是最常见的睡眠障碍，39-58%睡眠呼吸暂停患者报告表示合并失眠症状。当这些疾病共同发生，临床医生面临着困难的治疗决策。近期一个多项实验的合并分析提示对于失眠的治疗可能是不适合睡眠呼吸暂停患者的。这个结果对于早期的一些研究，提出了挑战。睡眠障碍可以使用天然方式调节-肾上腺皮质醇，进而稳定血清素浓度有效稳定情绪、疏解压力所产生的影响。*快眠，已被实验证明有效舒缓压力。和使用最广的BDZ类镇静药 作用类似，但没有BDZ之类的不良作用，例如疲乏、嗜睡。自古以来，中医对于失眠这一常见症状就有着详细的论述与解读。中医称失眠为不寐病，是由于机体内在气血、脏腑功能失调、心神失养或不安而引起的经常性入睡时间不足，不能获得正常睡眠为特征的一类病证。中医对于失眠的诊断侧重于患者的主观体验，即患者主动表达睡眠不能缓解其疲劳感，睡眠后仍有恍惚感或不清醒感，严重影响患者的日常生活。在这一点上，与现今国际上对于失眠障碍的诊断标准不谋而合。近些年来，中医内科在对于失眠的治疗上，提出了各种汤剂的使用，各种脏腑证型的切入思考，并重视结合针灸、推拿、理疗等多种传统治疗手段，取得了不错的疗效。体质关系:失眠症的治疗起源于《黄帝内经》，进行失眠的治疗时，首从书中所记之疏通营卫与调节阴阳这两个方向进行。但其根据体质来进行失眠症状治疗的记载并不多。李依恩等结合临床实践认为现今失眠患者的体质影响因素较古时已经有很大的改变，这也使得传统辨证之下的拟方应用难以取得较好的疗效。因此在临床失眠症状的治疗过程中，需要我们重新探究当代失眠患者的体质特点，借助作息时间及饮食结构的改变，来改善患者的体质类型，从而取得一个良好的治疗效果。 天人相应理论:天人相应理论是《内经》中的重大理论，其对临床实践具有重要指导意义。许良等医师通过观察花生叶的“昼开夜合”而触类旁通，研发出落花安神合剂，并应用于临床试验取得较好疗效。实践证明以中医“天人相应”理论指导下，花生叶“昼开夜合”与人体“入夜则寐，入昼则寤”确实存在共同物质基础。这为中药研发提供了一条新的思路和途径，同时也启发了临床医生，中医“天人相应”理论可成为指导临床治疗用药的新基础。*快眠降低睡眠紊乱，尤其是对中度焦躁和抑郁的人群，显著提升睡眠品质，睡眠效果，日常状态，改善日间活动状态，可能的原因是因为提升了睡眠品质，提升睡眠品质，但不是催眠剂，具有生理和心理双重功效。仲景经典:近些年，中医的基础研究开始较多着眼于经典理论与方剂的新应用。其中，张仲景的伤寒论及金贵要略被反复研究，并出现了较多新成果。黄咨庆等就通过研究仲景理论，结合临床研究，得出以下结论：①“妇人以血为本”，故治疗女性失眠，应以“女子以血为本”为指导，时时顾护阴血，结合辨证论治。②心主神明与失眠息息相关。临床依辨证用药，可酌加养心安神之品如茯神、远志、酸麥仁、琥拍等等。③临床发现肾阴虚失眠最多见，肾精不足则髓脑空虚，神明失养而失眠。临床治疗肾阴虚失眠以阴血双补，肝肾兼顾为法。④失眠中年女性与肝肾关系最为密切，故治疗女性失眠不可忽略从肝肾论治。睡眠障碍已成为当今社会一个重要的群体问题，是人们处于亚健康状态的主要元凶。夜间睡眠质量差直接影响着人们在次日的生活状态。长期处于严重少睡状态，还会造成记忆力及学习、工作能力下降，引起继发的多种疾病。中医对于失眠的病因病机的研究较为保守，未能较好的结合现已多变的生活环境。但在临床上却已有了更多的诊疗思路。而西医的治疗上发展受技术及基础医学研究的限制，临床较侧重于药物的规范化使用，基础研究成为本疾病的科研前沿。 偶然失眠的痛苦体验可以形成失眠心理因素的萌芽，每次遇到偶然的失眠时被激活和强化，而失眠的心理因素越强，失眠发生的可能性越大，最终固化并恶性循环，曾经有过失眠的正常睡眠者心理因素比未曾失眠过的正常睡眠者有更多的失眠心理因素，*快眠可明显改善精神压力，消化问题，记忆力及精神集中力问题，睡眠问题，情绪波动，最具创新性。健康配料获奖，获得营养补充，品权威界的认可。失眠症本身便:具有特征性临床表现这一事实，早醒便为其中一个类型，若能探索出失眠症这种特征性临床表现的内在发病机制，则对于临床治疗失眠症具有重要的创新意义。截至目前，有关早醒型失眠症的研究仍未见明显突破，咎其原因，做出以下总结：（1）古籍中有关早醒型失眠症的论述并不多见，研究者通常是对本病做出临床经验的总结，且这种总结亦仁者见仁，仅可为临床提供参考。（2）有部分学者致力于进行相关临床研究，因其研究方案的不同，研究内容的规范程度，结论亦有所不同，其中，缺乏临床大样本数据的分析研究应引起研究者的关注。（3）通过经验发现特征后仅进行初步研究，未能进行深入探索，亦未能提出客观化、量化、直观化、具有说服力的研究依据与研究结果，或经过探索发现早醒型失眠症的内在病机后，却不能提供有效的诊疗方案，导致研究停滞。（4）常将各种辨证学说体系混为一谈，如运用营卫学说解释其发病病机，却又兼杂脏腑学说理论，导致研究结果仅变为自圆其说，未能为本病的治疗提供思路与方向。（5）早醒作为失眠症一种特征性表现，其出现本身便具有时序性特征，但研究本病时，常忽略了导致本病发生的社会因素、心理因素及环境因素等，将机体独立于社会之外，单纯关注机体内在环境的变化，未能从更系统的角度认识本病。 因此，笔者认为研究早醒型失眠症的基础在于认识到其发生的时序性特点、社会性特点及心因性特点，进行规范、合理的大样本数据研究，给出客观化、量化、精准化的研究依据与研究结果，探索出其发病机理，在此基础上给予诊疗方案，观察各种治疗方案的有效性及安全性，以期探索出最佳方案，为更多学者提供诊疗本病的思路与方向，也可为建立全新的失眠症诊疗体系提供灵感。