导读：妊娠初期很多孕妇都有恶心和呕吐的经验，这主要是因为荷尔蒙的变化所导致，一般会从4~8周开始，可能持续到3个月左右，但因人而异。此时的你对气味更加敏感，很多食物都可能触发你的不适，要更加留意。