刚怀二胎要注意什么
据一些经验之谈介绍,女性在夏季备孕生下的宝宝更健康。于是许多女性便都会选择在夏季备孕,但是夏季是一年之中最热的季节,气温高容易导致人们情绪焦虑,食欲下降,心情郁闷,有时候夫妻之间一言不和便有可能导致夫妻关系“升温”,爆发矛盾冲突。
1.夏季闷热,火气旺盛心情烦躁
夏季到来,室内外温度急剧上升,闷热的空气令人心情烦躁,食欲下降,精神状态也跟着不好。夏季小夫妻若要备孕就得减少户外工作,适当休息,养成早睡早起的良好睡眠习惯,中午要午睡,调整好生活习惯和饮食习惯。夫妻双方还要多关心和理解对方,给予对方精神上的安慰,减少不良情绪的产生。怀孕是自然规律,