桂圆是每家水果店都必卖的水果之一。因为桂圆好吃而又有丰富的营养，所以无论老人还是小孩都爱吃。桂圆有新鲜的也有干桂圆。很多人都只知道桂圆好吃，但是不知道吃桂圆对身体有什么好处？下面我们一起来看看吧。