问题描述：我之前去医院做孕前检查，发现我的卵巢功能不是很好，想要自然怀孕生孩子比较困难，想着年纪已经不小了，就打算去做试管婴儿，现在已经进入了促排阶段，之前听其他人说这期间吃一些保健品可以促进卵泡的生长发育，所以想问问吃些什么对卵泡比较好呢?

最佳回答：试管婴儿促排期间吃辅酶Q10、叶酸、DHEA以及蛋白粉等保健品对卵泡生长发育比较好。由于促排期间需要使用药物刺激多个卵泡同时发育，可能会导致身体对某些营养素的需求增加，而辅酶q10、DHEA以及叶酸等能够确保身体获得足够的营养素。同时蛋白质是细胞生长和修复的基础，是蛋白粉对于卵泡的正常发育有一定的作用。

2、叶酸：叶酸缺乏容易造成贫血 ，所以泰国医生经常让男女双方同时口服叶酸，对精卵子都有好处。这里推荐欧洲的爱乐维，有含碘和无碘两种， 甲状腺功能有问题的也可以吃;

3、DHEA：近年来，被许多不孕症专家推荐给卵巢功能低下患者，主要功能有：促进卵泡发育、减少卵泡凋亡、减少流产率，染色体异常机率会降低;

4、蛋白粉，主要是为了保证人体内充足的蛋白质需求，而并非是一个绝对性的要求，在服用蛋白质粉的同时，也可以通过豆浆等高蛋白食物来代替。不需要过度服用，适量即可。可以多吃高蛋白食物，豆制类品，其中含有天然雌激素。

综上，在试管促排期间，选择合适的保健品和保持均衡饮食对于卵泡的生长发育非常重要。通过摄入优质蛋白质、DHEA和叶酸等营养素，以及适当使用辅酶Q10，可以帮助大家维护身体健康，提高试管婴儿成功的机率。