化疗后都需要提升白细胞，一般来说最有效果的8种汤是海参汤、牛尾汤、黄豆猪蹄汤、五红汤、甲鱼汤、泥鳅汤、黄芪汤、牛骨汤、核桃炖蝉蛹汤。其实除了炖汤类之外，想要升白细胞也可以从瘦肉类食物、海鲜类食物、富含维生素类食物、豆制品类食物、富含叶酸的食物等入手。不过食物升高白细胞的能力有限，只能作为辅助治疗，对于白细胞低的人来说，建议去医院检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。

升白细胞8种汤

1、海参清汤

将泡了水的海参、春笋或冬笋和冬菇切成片后放入沸水中焯烫一下捞出，控净水，然后将油烧至六七成热后，加入鲜汤、料酒、味精和盐，烧开后撇去浮沫，再将少许汤盛入碗内，烫一下海参片后再将汤倒回锅内，再烧开就好了。

2、牛尾汤

一根牛尾分成四段，每次取一段，再加鹌鹑蛋、红枣、枸杞、核桃、白萝卜一起炖，少放盐不放油不放料酒，每期化疗吃一条牛尾就可以了。

3、黄豆炖猪蹄汤

黄豆提前用清水浸泡半小时，将猪蹄放入开水焯烫至变色后捞出沥干，锅中加入略多的油烧到3成热，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖，将冰糖炒至溶化，倒入洗净的猪蹄翻炒均匀。等到猪蹄上色后，放入葱、姜、八角，加入料酒和酱油，继续保持中小火翻炒，炒至猪蹄变成棕红色，再放入黄豆，然后加开水没过猪蹄2/3处，用大火将汤汁烧开后撇去表层浮沫，放入黄豆酱，加盖用中火焖半小时后，根据个人口味调入适量的盐即可。

4、五红汤

将枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖适量放入陶罐，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮20分钟就好，温时饮用，早晚各一杯。