日常生活中有哪些预防长斑的小妙招呢？
admin
2019年09月06日
[db:标签]活压力大，日常作息不规律，导致很多人脸上皮肤变得黯淡无光，有很多人甚至脸上开始出现很多斑点，所以大家都比较关注，脸上有斑该用什么方法祛除呢，然而很多时候我们用尽很多办法都不能瓦全消除掉这些斑点，因此我们说斑点不好祛除，那么就想办法预防斑点的出现。
怎样预防长斑呢?
首先我们将冰冻啤酒，倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。既保湿还能可收缩毛孔，预防暗疮、斑点的形成。
2、喝桃花茶可以预防长斑
桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防色斑的产生。
3、吃大枣可以防止色素沉着
民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽，白里透红。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E、有机酸及磷、钙、铁等物质，能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着。
4、喝黄瓜粥，美容又养颜
首先取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。然后将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，最后再煮至汤稠，入精盐调味即可。之后一日二次温服，可达到润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。
提示：以上为大家介绍的就是如何预防长斑的相关内容介绍，一般我们可预防的都是后天容易形成的，而先天性具有遗传性的斑点通过上述方式效果可能不佳，所以我们在祛斑的时候也要找对长斑的原因，然后对症下药，方能起到最佳祛斑效果。
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