不学着防晒怎么谈美白？夏季防晒小妙计-夏季防晒小常识

夏天天[db:标签]��炎热，阳光炎热，紫外线强烈，如果不学习防晒霜，如何谈谈美白，夏天怎么白，我们从防晒霜入手。防晒不仅仅是一种简单的防晒霜，更重要的是它具有抗衰老作用。人体皮肤老化最重要的因素是光老化，对于想要美白和抗衰老的女性来说，防晒霜是非常重要的一部分。在不同的场合，要注意使用不同的防晒方法，以下360常识网为大家推荐5种不同的防晒方案。

1、上下班路上的“遮阳伞”

对于要上班九至五的白领女士来说，上班路是最需要防晒的。这时，身体会长时间暴露在阳光下。选择合适的防晒产品可以为办公室工作人员提供支持。 “伞”，所以对于女性来说，此时，根据自己的皮肤类型，选择合适的防晒霜，是使防晒工作的重要手段，用一半的功夫。

选择防晒产品时，很多人会选择防晒指数。防晒系数越高，“防护伞”越厚，但事实并非如此。具有高防晒系数的产品会在化学成分中添加大量防晒剂。防晒霜会刺激人体皮肤。因此，如果您经常下班并且已经脱离阳光照射期，可以选择SPF8~SPF15，PA +产品。如果室外阳光强烈，可以适当升级到SPF25~SPF30，PA ++产品。另外，每个人的皮肤都不同，选择产品时必须有区别。对于油性皮肤的人，选择水性防晒产品。切勿使用油性产品，如防晒霜或防护霜。对于皮肤干燥的人，选择一款乳脂状防晒霜。

有些人的皮肤更敏感，这些人在购买防晒产品时应该更加小心。购买之前，请在手腕内侧尝试。如果您在10分钟内出现皮肤过敏症状，请不要选择此产品。另外，防晒霜的使用也很特别，掌握正确的使用步骤，以增强防晒效果：

（1）彻底清洁皮肤。由于其自身的特性，防晒霜必然会增加皮肤的负担。因此，清洁皮肤非常重要。在使用过程中必须彻底清洁皮肤。这还可以防止毛孔中的残留油脂和污垢与防晒产品混合，以避免痤疮或其他过敏症状。

（2）使用乳液取决于不同的皮肤类型。使用乳液时，应选择油性皮肤，具有控油和清洁作用;选择干性皮肤时，应偏向保湿乳液。

（3）涂抹防晒霜前涂抹保湿护肤品。涂抹护肤品后，用指尖轻轻拍打脸部以帮助吸收。皮肤护理产品完全吸收后，均匀涂抹防晒产品。不要涂太多防晒霜，最好在外出前半小时涂抹。

2、开车族的防晒贴士

驾驶员会少暴露在阳光下，但紫外线仍会透过窗户照射在皮肤上，因此防晒工作无法放松。事实上，通过一些简单易用的防晒方法，驾驶员可以轻松地进行防晒并享受驾驶舒适性。

司机的衣服是一个很好的防晒工具。衣服的防晒能力首先取决于衣服的材质，其次取决于衣服的颜色。棉衣的防晒系数约为15-40;轻便衣服的防晒系数约为7-10;针织轻便衣服的防晒系数约为4-9。另外，彩色衣服比白色衣服要好，所以在开车时，它适合搭配纯棉色衣服。此外，对于裸露的手臂皮肤，薄薄的纱布披肩也可以帮助防晒。

3、阳光办公室里的“防弹衣”

许多妇女，即使在她们的办公室，仍然因为她们的位置而暴露在阳光下。为自己找到更强大的保护罩非常重要。防晒产品当然是必不可少的，但依靠防晒产品来抵抗强烈的紫外线是不够的。在这个时候，寻找多个障碍，以便防晒工作更有效。

许多夏季护肤品都具有防晒功效，这为我们提供了更多的防晒选择。购买粉底，散粉，口红等产品时，最好选择防晒效果，这样就可以同时为防晒霜打下基础。应该注意的是，化妆也与普通防晒剂相同。防晒时间有限，因此有必要在一定时间内制作防晒粉底。厚厚的粉底很容易堵塞毛孔。建议在化妆前使用保湿喷雾喷洒干净的化妆棉。首先擦去脸部的粉底，然后涂一层薄薄的保湿乳液，然后补充粉底。皮肤非常好。

这也是办公室工作人员在夏季抵御紫外线的好方法。饮用水可以起到保湿作用，增加皮肤的抵抗力。而且，多喝水也可以促进体内毒素的及时排出，加速新陈代谢。这样的皮肤会显现出迷人的光泽，黑色素不易沉淀，白色的珐琅质会从里到外显露出来。

4、阳光海滩的护肤使者

海边是度假的好地方，夏季最适合去海滩的季节。这时，普通的防晒产品已不能满足需求。 SPF35~SPF50，PA +++产品可确保皮肤不被烈日破坏。事实上，紫外线不是因为高温和低温，不仅在高温下，紫外线会很强，因为紫外线不会发热。在海边也是如此。虽然天气非常凉爽，但紫外线已达到很高的水平。

要将防晒产品涂抹在沙滩上，必须记住，选择系数后，还应使用具有良好防水效果的防晒产品。即使不是一劳永逸，也应该在每次游泳后仔细小心地涂抹防晒产品。

虽然有防晒产品的保护，但如果你暴露在阳光下一天，你的脸和身体仍然会感到红热。在这个时候，你应该做好晒伤后的平静和恢复。您可以使用特殊的晒后修复产品来涂抹晒伤部件。您可以在冰箱中使用乳液约10分钟，然后将其取出并将其涂抹在脸部和身体的红色和热部位。对于易于剥离的区域，如鼻尖，前额和脸颊，使用凉爽的棉垫10分钟，以充分平静皮肤，补充表皮中的水分。对于大肩膀，背部和胸部，您可以使用纱布将一些冰水涂抹在刺痛区域，并在约20分钟后将其取下。此外，消除灼烧感和恢复精神也很重要。你可以服用维生素A，维生素C和维生素E.它们具有非常好的抗氧化作用。这些维生素可以在日晒后加入，以防止形成黑斑。

5、防晒保湿的“绿化带”

对于生活在北方地区的人来说，夏天经常是干燥的，甚至可能有风和其他天气。此时，防晒霜应与保湿同时进行。当您在市场上购买护肤品时，有许多护肤品牌具有保湿和防晒的双重效果。如果皮肤本身非常干燥，那么在使用防晒霜之前应该使用保湿霜。另外，需要及时去除角蛋白以防止皮肤因干燥而剥落。

芦荟是一种非常好的植物，具有高保湿性和防晒功效。芦荟含有芦荟，萜类化合物，肉桂酸酯和香豆素，可抵抗紫外线辐射。其中，芦荟和芦荟凝胶不仅能有效阻挡紫外线的侵袭，还能防止色素在皮肤下沉，对皮肤美白有很好的效果。因此，选择含有芦荟的乳液，均匀涂抹于皮肤上，保持皮肤湿润，同时提高防晒效果。如果皮肤已被晒伤，你可以先用冷水冷却，然后用芦荟凝胶涂抹，并用纱布包裹，可有效减少热量，减轻疼痛，减少炎症，并有助于皮肤组织的自动修复。