极简护肤 | 极简主义不是不护肤，而是正确的护肤

ok[db:标签]��们丑话说在前头。

谈到「极简护肤」，很多人脑子里冒出来的想法就是：“我可以名正言顺的懒着了。”对此，我的看法是：“屁咧。”

一瓶卸妆卸全脸、一瓶乳液取代所有护肤步骤、不防晒不清洁不保湿、不管自己的肤质随便乱买……以上这些，在我看来根本就不叫护肤，更谈不上什么极简护肤。

今天这篇文呢，我就是想来和大家聊聊，过去半年里，我是如何坚持极简护肤，并且尝到甜头的。

· Chapter 1 ·

什么是极简护肤？

提到「极简护肤」就不得不先说一说什么才叫做「极简」了。

每个人在谈起极简时，都无可避免的会谈到密斯·凡德罗说的那一句”Less is more“。一开始，这只是他在建筑领域提出的观点，随着这几年来极简主义的盛行，”Less is more“更像是变成了一句口号。

*极简最开始是二战后60年代兴起的一种艺术流派，以简单到极极致为追求，崇尚感官和精神上的简约，一般多运用在视觉、音乐、文学、建筑等艺术层面。

BB纪录片《The Truth About Looking Good》

极简主义的本质并不是简单而是从众多选择中断舍离之后筛选出来的精华，同样的，极简护肤也不是简陋而是清楚护肤诉求从而对症下药。

我认为的极简护肤可以分为3个重点：一是「了解」，了解你自己的肤质；二是「认知」，怎样护肤取决于你的需求而不是你的钱包；三是「严谨」，比起为什么不买，你更需要明确为什么要买。

BB纪录片《The Truth About Looking Good》

我见过无数人，只要一谈起极简护肤，就会马上鼓吹佛系，明明就是八竿子打不着的两件事，根本不能混为一谈。

真正的极简护肤是理性而又克制的，是清醒的明白，护肤必须做好这4件事：温和的清洁、科学的保湿、抗氧化以及全年防晒。

· Chapter 2 ·

我为什么选择极简护肤？

我皮肤一直以来都没有什么大问题，对我而言，我面临的最严重肤况问题，就是很多油皮一生都过不去的坎儿——脸，疯狂出油。

就，都不用太阳晒，只要一到夏天出门走两步，T区就会有非常明显的出油状况，哪怕曾经有过改善，但一直都是反反复复，令人窒息。

早间护肤流程

晚间护肤流程

上面这个步骤是不是看的很眼熟呢？没错，这就是我们每个人从学会护肤起就被告知的正确护肤步骤啊，我和你们一样，也按照这个步骤勤勤恳恳坚持了这么多年。

当然，这里我并不是要说这样的护肤是错误的，而是，比起一味的遵循所谓护肤步骤，倒不如先审视自己是否真的需要。

截图来自微博@单Niel

彻底让我醍醐灌顶的是这条微博。真的，看完之后，我瞬间就清醒了。

因为我就是一直被「皮肤反复疯狂出油」的问题而困扰啊。感谢这段话，改变了我之前一直以来的护肤习惯。

· Chapter 3 ·

极简护肤让我有什么改变？

说两点对我影响最大地方：一是观念上的改变，二是我终于再也不会囤货了。

我不再死板的认为每天认真往脸上擦那么多层产品才是有效护肤，而是把目光投向了两个重点。一是，我真正的护肤诉求是什么？二是，真正对我肌肤有用的成分是什么？

想明白这两点，我相信很多人在护肤这条路上都会少走很多弯路。

BB纪录片《The Truth About Looking Good》

当你开始越来越注重护肤品的成分而非功效时，你会发现在购买产品的时候你会更加得心应手，只要自己需要什么不需要什么，从而减少不必要的花费。

千万不要小看这一点，就和以前爱买一样，现在对比着买，积少成多，慢慢地你就会发现整个世界都清净多了。

还有一个我个人的心得分享，秘诀就在于分清楚「护肤」和「变美」的区别。当两者间产生明确的分界线时，「护肤」是必需，而「变美」则变成了一种享受。

像「清洁」、「保湿」、「抗氧化」、「防晒」这些啊都是必需，那么「美白」、「抗衰」（医美）、「淡斑」、「油皮偶尔的清洁区角质」、「涂面膜」这些就是变美，就很爽啊。

· Chapter 4 ·

如何开始极简护肤？

关于我个人目前的护肤品使用情况和肌肤状况。

我是一个混油皮，没有黑眼圈没有痘痘，只有在换季的时候，皮肤容易泛红和长闭口，生理期偶尔冒痘。在抛除了所有不必要的护肤步骤之后，我认为最值得购买的2个单品——防晒和精华原液。

防晒就不多说了，说过太多次了，不涂防晒的护肤是没有灵魂的，请把这句话刻在墓志铭上。

BB纪录片《The Truth About Looking Good》

我现在的护肤步骤非常精简。「精华原液+具有一定抗衰成分（各种肽啥的）的乳霜」承包了我近半年来大部分的护肤，周末做完密集修护型面膜后拍个「精华水+精华原液」就睡觉，每次护肤时间不超过3分钟，爽就一个字我只说一次。

一瓶好的精华真的非常非常非常重要，它可以取代你的眼霜、颈霜甚至是乳霜，一举多得。

在这里我要推荐一个非常屌的品牌——VisHya，他家的精华原液是目前我用过最令人服气的。这个牌子呢，除了贵没有任何缺点，当然，贵可能只是我的缺点。（拭去眼角泪水）

*VisHya是一个来自德国的品牌，成立于2016年，公司一直致力于研究花植精华的萃取与植物发酵的研究，为德国及瑞士法国的众多纯天然品牌提供配方和纯天然原材料，一直处在天然有机护理产品开发的前沿。他家最有名的产品就是玻尿酸原液，是市面上少有的只需涂抹就能到肌肤真皮层的破尿酸原液。

破尿酸大家都懂，作为广泛存在于人体结缔组织中的酸性粘多糖，是人体肌肤的主要基质成分之一，其螺旋柱状结构的内侧有着亲水性极强的羟基。

通俗来说就是，当网状结构缺少玻尿酸酸的时候，皮肤会塌陷，这也是为什么那么多人用玻尿酸注射的方式来填平皱纹。

玻尿酸注射前后对比

提到玻尿酸注射，就不得不提VisHya的德国独家黑科技专利了，也是我为什么对他家精华原液心服口服的原因。

普通的玻尿酸原液中只含有大分子，只能停留在皮肤表面，就和普通爽肤水一样也有即时补水的效果，但是不会深入真皮层，是不可能做到抗皱和抗衰的。而VisHya的玻尿酸原液采用的是德国同位分子模式(Bi-Molecule Formula)，

这种玻尿酸分子的搭配方式打破了涂抹式玻尿酸不能渗透进皮肤吸收的传统理念，让玻尿酸的效果最大化了。

VisHya的同位分子模式

*MINI分子渗透至“真皮层，修复因年龄增长造成的肌肤网状凹陷，修复受损细胞，增加肌肤弹性。小分子作用在基底膜，促进细外间质营养交换，加速肌肤细胞新陈代谢，促进胶原蛋白新生。中分子作用在表层，瞬间打造隐形保湿屏障，防止水分流失，即可保湿并缩小毛孔。

和其他安瓶类原液不同的是，它的包装是塑料瓶的，比较容易掰开也不会割伤手。质地非常的清爽，就像精华水一样，主要成分是玻尿酸能补水保湿，绞股蓝叶能镇静肌肤，对痘痘也有消炎作用。红椰子提取物能改善暗沉，以及地中海甘草提取物能消除黑色素，淡斑美白。

关于它的成分，是可以完全放心的，VisHya所有产品都是通过BDIH认证，实打实的孕妇哺乳期也可以用的产品。BDIH不是随随便便就能拿到的，是全球天然有机产品管控及认证的三大权威组织之一。

有机塑料瓶装方便安全又卫生

我的用法就是一支分早晚两次用完，是刚刚好的量。白天的话可以只涂这个完全足够了，再涂个防晒就等于涂了面霜，晚上把这个滴入在银霜里，然后在掌心搓热涂抹全脸。

一瓶可以用全脸，你可以把它当成精华、眼霜、颈霜、唇膜，想涂哪里涂哪里。

一支的量刚好可以用一天

前两次用的时候可能感觉不大，掰开的时候可以闻到明显的酒精味，我查了一下其实是发酵物的味道，唯一的感受就是吸收非常快，镇定消炎的效果非常屌，涂抹在长痘的部位，基本第二天就消了。

搭配银霜使用的话，明显可以感觉到就算不再叠加其他护肤品，皮肤也变得紧致了很多，T区毛孔部分细腻平滑了，第二天起床面部出油量少了很多。

点击图片可以放大看脸部细节

总结一句话就是：如果你是一个懒人，同时对自己现在的肤况很不满意，想找一个可以满足多种需求的精华，买它是个不错的选择，省下了眼霜肌底液乳液的钱。因为他的效果是别的原液不能比的，价格也是别的原液不能比的。如果你手头上本来就已经有很多精华产品的话，那就可以再观望一下。

最后啰嗦两句，关于极简护肤，如果你想要开始，是真的不用考虑太多，只需要遵循这三个步骤就好。

第一步：了解自己的肤质，只有清楚肤质才能制定计划。第二步：让皮肤学会做减法，与其每天给脸抹好几层不如选择一款信得过的单品。第三步：选择护肤品不是买的越多越好，而是买到适合自己的最好。

福 利 时 间

Vishya从3.7-3.9号有38女王节活动，是非常难得的折扣力度，买玻尿酸原液就送正装，超级实惠。

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