宝宝缺铁性贫血怎么补最快
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2019年12月24日
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适用:1-2岁婴儿
原料:鸡血、豆腐、黑木耳、瘦肉、胡萝卜、鸡蛋、适量葱、酱油、盐、芝麻油和淀粉。
食谱:
1、将豆腐和鸡血切成细条，将黑木耳、瘦肉和胡萝卜切成细丝，放入鲜汤中煮一会儿。
2。加入适量酱油和盐，用水淀粉增稠，倒入打好的蛋液，加入芝麻油和葱。
原料:熟肉100克，鲜蘑菇50克(红蘑菇或白蘑菇)，汤料50克，料酒适量，酱油、精盐、淀粉、油、葱、姜、香油。
食谱:
1。将煮熟的肉切成方块和新鲜蘑菇切片。
2。向锅中加入油，将葱姜煮沸，加入肉丁，翻炒，加入汤料，加入新鲜蘑菇和调味料。
3。加入淀粉增稠。
4。装锅时往锅里倒芝麻油。
食谱:将红枣浸泡在清水中，清洗后放入锅中蒸熟。取出成熟的红枣，去皮，去核，捣碎，加入适量温水，搅拌成糊状，均匀加入肝粉。
3红枣肝泥原料:红枣、婴儿肝粉食谱:将胡萝卜和卷心菜浸泡半小时，然后洗净切碎，放入锅中，加水煮沸。在蔬菜汤中加入适量婴儿肝粉，搅拌均匀。
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