李尖尖都来“大姨妈”了,女孩的健康晴雨表你了解吗?
[db:标签]近,热播剧《《以家人之名》》的女主持人李健建宣布,她终于来到了她的“大姨妈”面前,突然变成了一个大姑娘。许多女孩对第一次来“大姨妈”感到困惑,认为她们的身体有问题。事实上,月经是每个女孩健康的晴雨表,而规律的月经是健康的表现。
一个正常的“大姨妈”应该遵循的规则
一个女人每月一次的月经也被称为法定假日,许多人把月经称为“大姨妈”。指伴随卵巢周期性变化的子宫内膜周期性脱落和出血。
月经量法则:月经量是指月经期间排出的血液量。由于个体的体质、年龄、气候、地域和生活条件的不同,月经量有时会略有增加或减少,属于正常生理范畴,一般在5-80毫升之间。
月经规律:月经是指月经来潮的持续时间。正常人需要2~7天,大多数人需要4~5天。如果平时月经正常,没有其他明显的特殊诱因,如果月经缩短至1-2天或突然延长,应考虑是否有月经不调等疾病。
月经周期的规律性:第一天两次月经之间的间隔大约是28天。有时,如果提前或延迟时间少于7天,则认为正常,只要周期在21~35天内,则认为正常。
异常的“大姨妈”会发生
月经周期异常,月经量和持续天数都异常,表示月经异常。也就是说,月经不调主要是与他们以前的规律相比较。如果月经周期或月经量与其自身规律不同,如月经周期短,或月经周期规律,但月经量往往短,则不能视为正常月经来潮。以下情况可视为月经不调:
1。原来的28天月经周期突然变成了20天;或者突然延长到40天;或者闭经。
2、原来月经只需要2包卫生巾,这次月经很多,需要3包卫生巾;还是月经少,滴水多。
3。7天内结束的月经延长至10天。综上所述,正常的月经是建立在卵巢正常排卵的基础上的,育龄妇女一般都有自己的周期、月经周期和月经量规律。虽然它们因人而异,但它们自身的规律和特点相对来说并没有改变。月经不调不应该被低估。任何月经不正常的人都应该注意。
每个女人都要注意自己的月经,一旦出现与平时月经不同的现象,建议及时就医,防患于未然。
专家访谈:北京协和医院妇科内分泌生殖中心主任琪宇,北京协和医院妇产科副主任医师王亚平
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